Zakwaszenie organizmu to skutek zaburzenia równowagi kwasowo – zasadowej. Większość płynów ustrojowych ma odczyn lekko zasadowy. Do badania zakwaszenia używa się wskaźnika Ph krwi, które powinno wynosić 7,35 – 7,45. Wyższe wartości powodują powstawanie zasadowicy, natomiast niższe wskazują na istnienie kwasicy, która jest groźną chorobą wymagająca leczenia i powstaje wskutek długotrwałego zakwaszenia. Najczęściej przez złą dietę i

Detoks organizmu jest niezbędny, aby usunąć szkodliwe toksyny. Do pewnego stopnia nasz organizm sam potrafi usuwać zanieczyszczenia, ale jeżeli ich stężenie jest zbyt duże to pojawiają się pierwsze oznaki tej przypadłości. Należą do nich: choroby skóry, nadwaga, przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem, z włosami i cerą. Poznaj sposoby na odtruwanie organizmu i ciesz się zdrowiem.

Chrapanie to nie tylko głośne dźwięki wydawane w nocy podczas snu, ale też niebezpieczeństwo dla zdrowia. Osoba cierpiąca na tę przypadłość może odczuwać zmęczenie w ciągu dnia, pomimo wielogodzinnego snu. W dawnych czasach wierzono, że kto głośno chrapie, ten dobrze śpi. Niestety, okazuje się, że dolegliwość nie ma nic wspólnego ze zdrowym sem. Poza tym,

Przeziębienie to choroba górnych dróg oddechowych o charakterze zakaźnym. Do zakażenia najczęściej dochodzi drogą kropelkową, a przypadłość często mylona jest z grypą. Jednak przy przeziębieniu objawy nasilają się w stopniowo. Stan chorobowy znany jest też jako: zapalenie błony śluzowej gardła, zapalenie nosogardła, nosa i krtani, ostry katar. Jakie są dokładne objawy przeziębienia i jak można je

Wzmocnienie odporności organizmu jest bardzo ważne i należy o nie zadbać, aby zapobiegać infekcjom. Najczęściej do zachorowań dochodzi w okresie później jesieni, kiedy pojawiają się pierwsze przymrozki, które osłabiają organizm. Wtedy pojawiają się infekcje, które mogą wpędzić do łóżka, co często jest kłopotliwe. Poznaj więc 6 sposobów na odporność organizmu. Wzmocnienie odporności – dieta Dieta jest