Efekt jojo – jak się przed nim uchronisz?
czwartek, 09 czerwca 2016
przez Redakcja Informator Zdrowia
Efekt jojo dotyczy wielu kobiet, które pragną szybko zredukować zbędne kilogramy i osiągnąć szczupłą sylwetkę. Efekt ten jest bardzo zdradliwy, ponieważ może pojawiać się po osiągnięciu celu w odchudzaniu. Na czym dokładnie polega jojo? To powrót wagi do okresu przed odchudzaniem lub wyższej. Ale to nie wszystko, ponieważ często w takim przypadku przemiana materii zostaje
- Opublikowano w Odchudzanie i Fitness