Odwodnienie organizmu – objawy i leczenie

Odwodnienie organizmu to stan, w którym dochodzi do znacznej utraty wody w organizmie, poniżej poziomu niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania. Odwodnienie jest szczególnie niebezpieczne dla niemowląt, małych dzieci i osób starszych. Skutki mogą być tragiczne, dlatego nie wolno go lekceważyć. Jakie są objawy odwodnienia i jak przywrócić prawidłowy poziom płynów w organizmie?

Odwodnienie organizmy – przyczyny

Bez wody dorosły, zdrowy człowiek może przeżyć do 6 dni. Przyczyn odwodnienia jest bardzo dużo. Przypadłość jest szczególnie niebezpieczna dla noworodków, małych dzieci, osób starszych i schorowanych. Dlatego nie wolno lekceważyć objawów, ale trzeba jak najszybciej uzupełnić poziom wody w organizmie lub udać się do lekarza. Do najczęściej występujących przyczyn:

• Zbyt mała ilość pitej wody w stosunku do zapotrzebowania organizmu, np. podczas upałów, często dochodzi do udaru słonecznego.
• Wymioty i biegunka, powodują odwodnienie podczas nieżytu żołądka lub grypy żołądkowej.
• Wysoka gorączka, która często towarzyszy wielu chorobom.
• Cukrzyca, choroba również wymaga picia większej ilości płynów.
• Długotrwałe przebywanie w suchym klimacie, a także w pomieszczeniach klimatyzowanych.
• Zbyt mała ilość pitej wody podczas libacji alkoholowej.
• Oparzenia skóry
• Duży ubytek krwi, co może powodować wstrząs hipowolemiczny podczas, którego dochodzi do ubogiego zaopatrywania komórek w tlen i substancje odżywcze. Taki stan prowadzi do niewydolności wielu narządów.
• Dieta bogata w błonnik lub wysokobiałkowa (np. Dukana) przy ubogim piciu wody
• Stosowanie leków: diuretyków, przeczyszczających, odchudzających i niektórych psychotropowych.
• Zbyt szybka redukcja masy ciała, wskutek drastycznej diety odchudzającej, zwłaszcza wśród kulturystów przed zawodami.
• Również zbyt ubogie picie wody po wysiłku fizycznym.

Odwodnienie organizmu – objawy

Nie wolno lekceważyć żadnych objawów odwodnienia organizmu, ale jak najszybciej należy uzupełnić poziom płynów w organizmie. Symptomy odwodnienia zależą od stopnia ubytku wody. Można je podzielić na kilka grup:

Lekkie odwodnienie organizmu do 2% ubytku wody:

• przewlekłe uczucie pragnienia
• suche i spękane usta
• spadek energii
• utrata masy ciała

Średnie odwodnienie organizmu przy 2-4% ubytku wody:

• suche i spękane usta
• bóle i zawroty głowy
• brak energii
• rzadkie oddawanie moczu
• niskie ciśnienie krwi
• ciemnobrązowe zabarwienie moczu
• przyspieszony i spłycony oddech
• sucha skóra, podatna na zarysowania
• problemy z koncentracją
• zaparcia
• podwyższona temperatura ciała
• mała ilość wydzielanego potu
• skurcze mięśni
• mogą pojawić się także wymioty

Zaawansowany stopnień odwodnienia organizmu przy ok. 6% ubytku wody:

Przy tym stopniu odwodnienia dochodzą takie objawy jak:

• przewlekła senność i brak energii
• stany depresyjne
• mrowienie skóry, w niektórych miejscach ciała

Niebezpieczny stopnień odwodnienia organizmu przy 10 – 15% ubytku wody:

• zanik mowy
• drętwienie kończyn
• drgawki i zaburzenia czynności życiowych organizmu
• zaburzenia świadomości
• omdlenia

W przypadku odwodnienia sięgającego powyżej 15% zazwyczaj następuje śmierć.

Odwodnienie organizmu – leczenie i uzupełnianie płynów

Skutki odwodnienia organizmu mogą być tragiczne, dlatego nie wolno lekceważyć nawet jego najmniejszych objawów. W lżejszych przypadkach odwodnienia na ogół wystarczy pić dużo niegazowanej wody. Ważne, aby pić powoli i jak najczęściej w ciągu doby. Polecane jest również spożywanie pokarmów płynnych, np. zupki. W bardziej poważnym stopniu lekarz może zlecić przeprowadzenie doustnej terapii nawadniającej, która składa się nie tylko z wody, ale także dodatkowych składników, np. glukozy. W poważnym stopniu, pacjent zazwyczaj podłączany jest do kroplówki w celu uzupełnienia elektrolitów.

Jeżeli organizm pacjenta jest wycieńczony wskutek ubytku wody, to lekarz może zatrzymać go na dłużej w szpitalu, w celu monitorowania stanu podczas terapii nawadniającej.

WAŻNE: nie wolno spożywać alkoholu przy odwodnieniu organizmu, ponieważ to może skończyć się zgonem.

Treści zawarte w serwisie informatorzdrowia.pl mają charakter wyłącznie informacyjny. Oznacza to, że nie zastępują kontaktu użytkownika serwisu z lekarzem, do którego powinien się zgłosić w przypadku wystąpienia objawów choroby. Administrator serwisu nie ponosi konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji z zakresu wiedzy specjalistycznej zawartych  w serwisie informatorzdrowia.pl